Lieve Jij,
Welkom bij Up4Balance – waar lichaam, geest en ziel in harmonie samenkomen.
Mijn naam is Annemiek (februari 1982). Ik ben getrouwd en moeder van twee meiden. Vanuit Meppel werk ik in mijn praktijk aan huis, een plek waar rust, aandacht en verbinding centraal staan.
Mijn visie is holistisch: ik kijk naar de mens als geheel – lichaam, geest en energie zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Voor mij is leven in harmonie, met compassie en in het ritme van de seizoenen, essentieel. Wanneer we leren luisteren naar de signalen van ons lichaam, ontstaat er ruimte voor balans, herstel en groei.
Mijn weg naar Shiatsu en holistisch werken
Oosterse geneeswijzen hebben mij altijd diep geraakt. De filosofie, leefstijl en het grote respect voor mens en natuur sluiten volledig aan bij wie ik ben en hoe ik in het leven sta. Shiatsu voelde voor mij als een natuurlijke keuze: werken met Qi (levensenergie), het sturen en in balans brengen ervan, en het lichaam ondersteunen in zijn eigen herstellend vermogen.
Naast Shiatsu hebben ook Reiki, Ayurveda en de Chinese geneeskunde een belangrijke plek in mijn werk. Deze zienswijzen nodigen uit tot vertraging, bewustwording en het luisteren naar je lichaam – precies datgene wat in onze drukke maatschappij vaak ontbreekt.
Opleidingen & expertise
Ik heb mij de afgelopen jaren breed en verdiepend geschoold, waaronder:
- Shiatsu therapeut
- Holistisch coach & therapeut
- Reiki master
- Ayurveda
- Chinese geneeskunde
- Leefstijlcoach
- Aromatherapie
Daarnaast ben ik opgeleid in diverse massage- en lichaamsgerichte technieken:
- Wellness massage
- Cupping
- Ayurvedische hoofdmassage
- Holistic Pulsing
- Meridiaanmassage
- Metamorfosemassage
Mijn intentie
In mijn praktijk bied ik een veilige, warme ruimte waarin jij mag landen, voelen en weer in contact kunt komen met jezelf. Ik werk intuïtief, afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. Samen luisteren we naar jouw lichaam en zoeken we naar balans, zachtheid en beweging – van binnenuit. Samen werken we aan het herstellen van jouw natuurlijke balans — in lichaam, hoofd en hart.
Zodat jij weer stevig in je eigen kracht staat, trouw aan jezelf, en in verbinding met het leven om je heen.
Vanuit zachtheid.
Vanuit bewustwording.
Vanuit liefde. 💗
