Lieve Jij,
Welkom bij Up4Balance – waar lichaam, geest en ziel in harmonie samenkomen.
Wat mooi dat je hier bent. Mijn naam is Annemiek Kamps — gelukkig getrouwd en moeder van twee prachtige dochters die mij elke dag opnieuw herinneren aan wat écht belangrijk is: liefde, verbinding en balans.
Ik ben de trotse eigenaar van Up4Balance, een praktijk speciaal voor vrouwen.
Vrouwen die alles geven, die klaarstaan voor anderen, maar soms vergeten om ook goed voor zichzelf te zorgen.
Vrouwen die voelen dat ze uit balans zijn — lichamelijk, emotioneel of energetisch — en verlangen naar rust, kracht en helderheid.
Waarom juist vrouwen?
Omdat ik weet hoe het voelt om veel ballen in de lucht te houden.
De wereld van nu stelt hoge eisen. We zijn moeder, partner, dochter, collega, vriendin — en proberen ondertussen trouw te blijven aan wie we zelf zijn.
In die drukte verliezen we soms de verbinding met ons hart en lichaam.
Bij Up4Balance help ik je die verbinding weer te herstellen.
Mijn missie
Het is mijn missie om vrouwen te begeleiden naar meer innerlijke rust, balans en zelfliefde.
Ik geloof dat echte heling begint wanneer je weer contact maakt met je eigen energie — jouw natuurlijke krachtbron.
Vanuit daar ontstaat ruimte om te helen, te groeien en weer jezelf te zijn.
Mijn werkwijze
In mijn sessies combineer ik verschillende vormen van Oosterse geneeswijzen en holistische therapie.
Elke behandeling is afgestemd op jou — op wat jij nodig hebt op dat moment.
Met zachte aanraking, bewuste ademhaling en aandachtige aanwezigheid nodig ik je uit om weer te voelen.
Om te luisteren naar de signalen van je lichaam, de fluisteringen van je ziel.
Mijn achtergrond is breed en diepgaand. Ik heb opleidingen gevolgd in:
- Shiatsu therapie
- Chinese geneeskunde
- Holistisch coach/therapeut
- Massage en lichaamswerk
- Ayurveda
- Aromatherapie
- Reiki (Reiki Master)
Door deze verschillende invalshoeken ontstaat er een liefdevolle en complete benadering — een samensmelting van Oosterse wijsheid en Westerse inzichten.
Over Up4Balance
Up4Balance is ontstaan vanuit liefde — de liefde om vrouwen te helpen herinneren wie ze werkelijk zijn.
Het is een plek waar je even alles mag loslaten.
Waar je niet hoeft te presteren, maar gewoon mag zijn.
Waar je mag ademen, voelen, ontspannen, helen.
Samen werken we aan het herstellen van jouw natuurlijke balans — in lichaam, hoofd en hart.
Zodat jij weer stevig in je eigen kracht staat, trouw aan jezelf, en in verbinding met het leven om je heen.
Vanuit zachtheid.
Vanuit bewustwording.
Vanuit liefde. 💗
